Chacun peut trouver du soutien dans sa famille d’origine, dans son entourage proche, mais la famille peut également être une source de détresse, de souffrance, de conflits, de non-dits, d’incompréhension…
La thérapie familiale permet aux membres de la famille de s’exprimer, d’explorer sans risque leurs pensées et leurs émotions difficiles, de faire « le pas de côté » permettant de regarder et de comprendre le comportement et le discours de l’autre.
La thérapie familiale considère la famille comme un tout plus important que la somme de ses parties avec une organisation propre où les problèmes humains ont un sens, mais aussi une fonction dans le contexte où ils apparaissent. La thérapie familiale doit permettre à ses membres d’utiliser leurs ressources et leurs compétences de manière efficiente, en soutenant l’un l’autre pour traverser les grandes étapes de la vie dans le cycle familial, ou bien traverser des événements stressants comme la maladie ou la mort d’un proche.